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Das Familienstellen

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Das Unsichtbare sichtbar machen

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Oft tragen wir Geschichten, Emotionen und Muster in uns, die schwer zu verstehen sind und manchmal als unmöglich zu verändern erscheinen. Das Familienstellen ermöglichen es, dem Verborgenen eine Form zu geben – unabhängig davon, ob sie in einer Gruppensitzung, einer Einzelsitzung oder durch kreative Übungen stattfinden.

Manchmal genügt es, einen Gegenstand zu bewegen, der deine Emotionen symbolisiert, ein anderes Mal entsteht ein Bild, das ausdrückt, was du fühlst. In der Gruppenarbeit besitzt jede, selbst scheinbar kleine Geste, eine enorme Kraft: Sie ermöglicht es, das Unsichtbare zu erkennen, einen tieferen Sinn zu verstehen und den eigenen Beziehungen – sowohl zu sich selbst als auch zur Familie – eine neue Dimension zu geben.

Diese Muster sind oft tief im Unbewussten verankert und beeinflussen unsere Entscheidungen und Emotionen. Die Arbeit mit Aufstellungen hilft, sie aufzudecken, aus einer neuen Perspektive zu betrachten und Raum für Veränderung zu schaffen.

Was ist das Familienstellen und welches Ziel verfolgen sie?

Das Familienstellen sind ein Instrument der persönlichen Entwicklung, das hilft, verborgene und oft unbewusste Dynamiken zu entdecken und zu transformieren. Diese Dynamiken beeinflussen unser Leben, unsere Beziehungen und unsere Wahrnehmung der Realität. Durch die Arbeit mit dem Familiensystem können wir verstehen, wie tief verwurzelte Überzeugungen und Muster unsere Erfahrungen prägen und welche Loyalitätsmechanismen sowie wiederkehrenden Muster unsere Entscheidungen beeinflussen.

Die Beobachtung der Positionen der beteiligten Personen innerhalb eines Systems ermöglicht es, Dysfunktionen und unbewusste Mechanismen, die familiäre Beziehungen steuern, zu identifizieren. Die Analyse von Rollen und emotionalen Abhängigkeiten hilft dabei zu erkennen, wie das Familiensystem auf Konflikte reagiert und welche unbewussten Loyalitäten die innere Balance erschweren können.

Das Ziel der Aufstellungen ist es, Harmonie im System wiederherzustellen, indem man sich wiederkehrender Muster bewusst wird und die Fähigkeit zurückgewinnt, bewusstere Entscheidungen zu treffen. Dieses Werkzeug ermöglicht eine fundamentale Veränderung der Perspektive, was sich positiv auf das Wohlbefinden, die Beziehungen und die Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, auswirkt.

Ein zentraler Aspekt des Familienstellens ist die Wiederherstellung der Ordnungen der Liebe, die es uns ermöglichen, Zugehörigkeit zu spüren, gesunde Bindungen aufzubauen, unseren Platz in der Familie zu akzeptieren und ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen zu erreichen. Die Bewusstwerdung und Integration dieser Prozesse führt zu mehr Harmonie im persönlichen Leben sowie zu größerer Freiheit bei der Verwirklichung eigener Ziele und Wünsche.

Denke daran!

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 Eine professionelle Einschätzung und Unterstützung sind entscheidend, bevor man mit systemischen Aufstellungen arbeitet. Jede Person, die dieses Vorgehen in Betracht zieht, sollte sich vorher mit einem erfahrenen Therapeuten oder Coach beraten. Systemische Aufstellungen sollten keine ärztliche Behandlung oder traditionelle therapeutische Prozesse ersetzen. Sie sind keine Alternative zur professionellen medizinischen oder psychotherapeutischen Betreuung, sondern können als ergänzender Ansatz genutzt werden.

Systemische Aufstellungen konzentrieren sich auf die Analyse von Beziehungen und sozialen Systemdynamiken. Sie untersuchen, wie familiäre, soziale und organisatorische Muster eine Person beeinflussen – und umgekehrt. Sie ergänzen somit traditionelle therapeutische Methoden, ersetzen jedoch weder Diagnosen noch medikamentöse Behandlungen oder professionelle Psychotherapie. Teilnehmer an systemischen Aufstellungen arbeiten häufig parallel mit Ärzten, Psychotherapeuten oder anderen Fachkräften zusammen, um ihre gesundheitliche Sicherheit zu gewährleisten.

Es ist wichtig, dass dieses Vorgehen im Rahmen eines ganzheitlichen Betreuungskonzepts angewendet wird, das verschiedene Aspekte des Lebens und der Gesundheit der Person berücksichtigt.

In welchen Bereichen ist das Familiestellen wirksam?

1. Konfliktlösung

  • Familienkonflikte (zwischen Eltern, Geschwistern, Partnern, Kindern).

  • Wiederkehrende Konfliktmuster in verschiedenen Beziehungen.

  • Schwierigkeiten in der Kommunikation und mangelndes Verständnis in der Familie oder am Arbeitsplatz.

  • Ungeklärte Generationenkonflikte, die das heutige Leben beeinflussen.

  • Probleme, die aus familiärer Loyalität und verborgenen Verpflichtungen gegenüber Vorfahren entstehen.

3. Gesundheit

  • Psychosomatische Erkrankungen, deren Ursache ein systemischer Ursprung sein kann.

  • Wiederkehrende gesundheitliche Probleme innerhalb der Familie.

  • Unbewusste familiäre Belastungen, die die körperliche Gesundheit beeinflussen.

  • Schwierigkeiten, schwanger zu werden (sofern keine medizinischen Ursachen vorliegen).

  • Probleme mit der Akzeptanz des eigenen Körpers und dem emotionalen Wohlbefinden.

2. Arbeit und Finanzen

  • Schwierigkeiten bei der Suche nach einem erfüllenden beruflichen Weg.

  • Wiederkehrende finanzielle Misserfolge oder mangelnde materielle Stabilität.

  • Blockaden beim Erreichen von Erfolgen trotz großer Anstrengungen.

  • Probleme in beruflichen Beziehungen (Konflikte mit Vorgesetzten, Kollegen, fehlende Anerkennung).

  • Familiäre Überzeugungen und Muster in Bezug auf Arbeit und Geld, die die finanzielle Entwicklung einschränken können.

4. Beziehungen und Partnerschaften

  • Schwierigkeiten beim Aufbau enger und dauerhafter Beziehungen.

  • Wiederkehrende Muster in Partnerschaften (z. B. toxische Beziehungen, Anziehung ähnlicher Probleme).

  • Probleme beim Eingehen und Aufrechterhalten von Partnerschaften.

  • Der Einfluss vergangener Beziehungen (z. B. der Eltern oder früherer Partner) auf das aktuelle Liebesleben.

  • Unverarbeitete Traumata und emotionale Blockaden, die sich auf Beziehungen auswirken.

Kontraindikationen für dieser Ansatz

Bevor du dich für das Famielienstellen entscheidest – sei es in Form von Gruppenworkshops oder Einzelsitzungen – ist es wichtig, sich bestimmter Bedingungen bewusst zu sein, die besondere Vorsicht erfordern oder dieser Ansatz gänzlich ausschließen können:

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I. Personen in psychiatrischer Behandlung oder mit diagnostizierten psychischen Störungen

Systemische Aufstellungen werden nicht für Personen empfohlen, die an Angststörungen, erhöhter Angstneigung oder anderen schweren psychischen Erkrankungen leiden bzw. sich aktuell in psychiatrischer Behandlung befinden und Medikamente einnehmen. Gruppenaufstellungen können in solchen Fällen psychische Probleme verstärken oder unerwünschte Reaktionen hervorrufen. Eine vorherige Rücksprache mit einem Therapeuten ist ratsam.

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II. Personen in akuten Krisensituationen

Systemische Aufstellungen sind möglicherweise nicht wirksam, wenn eine Person sich in einer akuten psychischen Krise befindet. In solchen Fällen, in denen sofortige psychologische Unterstützung erforderlich ist, wird empfohlen, sich an einen Coach, Krisenberater oder Therapeuten zu wenden, um geeignete Therapieformen zu besprechen.

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III. Fehlende Zustimmung zur Teilnahme

Die Teilnahme am Familienstellen sollte freiwillig erfolgen. Personen, die diesem Ansatz skeptisch gegenüberstehen, sollten nicht dazu gedrängt werden. Außerdem werden Aufstellungen nicht stellvertretend für andere Personen durchgeführt – das heißt ohne deren Anwesenheit oder ausdrückliche Zustimmung. Dies ist eine Frage des Respekts und der Wirksamkeit des Ansatzes. Menschen sollen aktiv an der Lösung ihrer eigenen Herausforderungen beteiligt sein.

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IV. Fehlende psychosoziale Reife

Manche Personen, insbesondere jüngere, sind möglicherweise noch nicht bereit für eine tiefgehende Auseinandersetzung mit sich selbst durch systemische Aufstellungen. In solchen Fällen können traditionelle Therapieformen besser geeignet sein.

V. Personen auf der Suche nach schnellen „magischen“ Lösungen

Wer sofortige, „magische“ Lösungen erwartet, könnte enttäuscht sein. Systemische Aufstellungen erfordern Zeit, Reflexion und die Bereitschaft, nach den Sitzungen weiterhin an sich zu arbeiten.

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VI. Schwangere Frauen

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  1. Emotionaler Stress: Systemische Aufstellungen können starke Emotionen und Stress auslösen, was sich negativ auf das psychische und physische Wohlbefinden der werdenden Mutter auswirken kann.

  2. Körperliche Sicherheit: Intensive emotionale Erfahrungen können den Gesundheitszustand von Mutter und Kind beeinflussen, weshalb Sitzungen entsprechend angepasst werden sollten.

  3. Erhöhte emotionale Sensibilität: Hormonelle Veränderungen und gesteigerte Sensibilität können die Verarbeitung intensiver Gefühle erschweren.

  4. Mangelnde Unterstützung: Falls die Teilnehmerin keinen Zugang zu psychologischer oder medizinischer Unterstützung hat, kann die Teilnahme problematisch sein.

 

VII. Minderjährige

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  1. Lebens- und Selbsterfahrung: Jüngere Menschen haben oft noch nicht genug Lebenserfahrung, um die emotionalen Aspekte systemischer Aufstellungen vollständig zu erfassen und zu verarbeiten.

  2. Emotionale Entwicklung: Jugendliche können Schwierigkeiten haben, mit starken Emotionen umzugehen oder komplexe familiäre Dynamiken zu verstehen, was zu zusätzlichem Stress führen kann.

  3. Zustimmung und Eigenverantwortung: Minderjährige haben eine eingeschränkte Fähigkeit, eine informierte Zustimmung zur Teilnahme an solchen Sitzungen zu geben, was die Wirksamkeit und Sicherheit des Prozesses beeinflussen kann.

  4. Elterliche Unterstützung: Minderjährige sollten nur dann an Aufstellungen teilnehmen, wenn sie über angemessene Unterstützung durch Eltern oder Erziehungsberechtigte sowie Zugang zu professioneller Hilfe verfügen.

© 2026 Cape of Happiness | Gregory Dobrovolski

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